Gestion du stress

et tensions du corps au travail

"Si vous prenez soin du corps et de l'esprit de vos employés,

ils prendront soin de votre entreprise..."

Accompagnement individuel

réservé aux entrepreneurs

Plus-value

Pack de 8 heures (4x2h) d'accompagnement individuel au sein de votre entreprise.

+ Suivi 1 heure/semaine par Skype ou WhatsApp durant 4 mois.

  • Théorie sur la colonne vertébrale, les causes et conséquences des maux de dos

  • Théorie sur le diaphragme, le stress, l’émotionnel et liens avec les maux de dos

  • Ecoute des besoins du leader par rapport à son équipe

  • Apprentissage des gestes ergonomiques et pratique

  • SGA (Stretching Global Actif) théorie et pratique+++

  • Apprendre à mieux accompagner son équipe vers une santé du dos et du corps

2500€ HTVA

Témoignages

Lorraine

Gérante Martinic Services Namur

"La collaboration avec Madame Platteau a débuté en 2014 dans le cadre de la formation des nouveaux travailleurs dans le secteur des Titres-services en ergonomie. Dans l’élaboration de notre parcours de formation, nous avons choisi d'informer nos travailleurs sur l'ergonomie via un expert externe. Madame Platteau est vite devenue notre personne de référence à ce sujet, se montrant toujours disponible et arrangeante en matière d'horaires. S'agissant du contenu de la formation, nos travailleurs sortent de ces séances sensibilisés et enthousiasmés par ce sujet inhérent à leur fonction. Nous recommandons vivement les enseignements de Madame Platteau pour attirer l'attention de vos travailleurs sur les bienfaits d'un positionnement adéquat dans l’exécution d'un travail physique "

Séverine

Chef de projet

"J’ai mal au dos depuis très longtemps, et cela me gênait dans de nombreuses situations – y compris au travail. Natacha Platteau nous a appris de façon ludique à mieux connaitre notre corps et à repérer les mouvements « à éviter ». On repart avec une foule de trucs et astuces pour aménager son environnement et améliorer ses mouvements et postures au quotidien"

Stéphanie

Gérante entreprise Mobiservices Pecq

"Cette formation est très intéressante car les parties théoriques et pratiques sont présentées aux travailleurs. 

En ce qui concerne la pratique, les travailleurs ont vraiment apprécié les exercices proposés car faciles à reproduire chez eux. Madame Platteau a également présenté quelques petites aides afin de soulager (coussin, bande, etc.…..) 

Le retour du personnel était très positif tant aussi bien pour la formation en elle-même que pour la disponibilité de la formatrice à essayer de répondre aux interrogations de chacune."