Académie du dos
"S'arrêter un court moment pour prendre soin de soi permet une plus grande efficacité ensuite"
Formations en petits groupes

Ateliers niveau 1 un mardi matin de 9h à 12h
Au Bois Del Terre à Limelette
Inscriptions ouvertes
- mardi 27 septembre 2022
- mardi 22 novembre 2022
- mardi 24 janvier 2023
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Théorie sur la colonne vertébrale, causes et conséquences des maux de dos
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Mises en situations professionnelles et privées
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Exercices pratiques des bons gestes et étirements (Stretching Global Actif)